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En épocas del COVID-19 yo entreno en casa

Mucho se habla de si es bueno o malo entrenar en épocas donde las epidemias se encuentran en un primer plano y más aún, cuando una pandemia nos azota. Les comento a todos aquellos que me han consultado por mensajes que no dejen de realizar actividad física. Tener en un programa o una planificación es […]

Por: Carlos Fabián Lescoulié

Forjando una alianza

Desde hace tiempo venimos golpeando puertas y proponiendo un proyecto ambicioso donde se pueda trabajar en conjunto en la creación de un TEAM de ciclismo innovador, con corredores de todas las edades, múltiples disciplinas de ciclismo como son: ciclismo de ruta, pista, rally, XC, duatlon, triatlón. Donde estos puedan ser referentes para otros que deseen […]

Por: Carlos Fabián Lescoulié

La optimización del uso del medidor de potencia y los errores más frecuentes

En Upgrade-st elaboramos planes de entrenamiento personalizados para ciclistas comprometidos y dispuestos a mejorar su rendimiento a través de un trabajo disciplinado. Origen: La optimización del uso del medidor de potencia y los errores más frecuentes

Por: Carlos Fabián Lescoulié

Mutación de rugbier a ciclista

Gracias Bily por ser como sos! Saludos a la vieja que es igual a vos

Por: Carlos Fabián Lescoulié

De médico a ciclista

Upgrade-st me ayuda a aprovechar el poco tiempo que me deja la medicina.

Por: Carlos Fabián Lescoulié

Los paisanos no solo andan a caballo

Volvamos y tomemos por la ruta 8, al pasar el km 100, nos encontraremos con Capitan Sarmiento. Allí paramos y entrevistamos a “Adalberto Gonzales” “Ñoño” para los mas íntimos, un paisano con un estilo muy particular.

Por: Carlos Fabián Lescoulié

Upgrade-st y Enrique

No te pierdas mi entrevista y como vive el deporte un Correntino de ley. Gracias.

Por: Carlos Fabián Lescoulié

Upgrade-st y Marce

Marcelo Jaime, oriundo de Rosario provincia de Santa Fe, demuestra que después de 12hs de trabajo en turno, se puede realizar deporte de calidad.

Por: Carlos Fabián Lescoulié