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Conversamos con los protagonistas

Adalberto Gonzales «Ñoño»

Volvamos y tomemos por la ruta 8, al pasar el km 100, nos encontraremos en Capitan Sarmiento. Allí paramos y entrevistamos a Adalberto Gonzales “Ñoño” para los mas íntimos, un paisano con un estilo muy particular.

1- Nombre y apellido completo.

Adalberto Gonzales

2- Cuando fueron tus comienzos en ciclismo?

Mis comienzos fueron a fines del año 2007

3- ¿Como?

Después de una cirugía de menisco de la rodilla derecha , compre una bicicleta con cambios en una casa de electrodomésticos y empecé a pedalear en forma recreativa , durante algunos meses amigos me invitaron a salir los fines de semana por los caminos rurales y un día fuimos con mucho esfuerzo hasta Carmen de Areco, y entramos a cargar agua a una estación de servicios en el pueblo allí nos encontramos con un Sr ( Daniel Romano ) que nos invito si queríamos participar de una competencia de Rural Bike que organizaban él y otras dos personas en Gouin el día 25 de mayo de 2008, le contestamos que lo íbamos a pensar, y nos dejo su teléfono. Y ahí fuimos ese día. Esa fue mi primer competencia. Era un circuito de 6 km / vueltas, por supuesto a la tercera vuelta me baje todo duro! Estaba totalmente exhausto, sin aire, dolorido por doquier, pero así arrancó ésta pasión. Nada que ver la experiencia de una carrera con las salidas que hacíamos los fines de semana. A mí me quedo la espina y dije esta bueno esto, pero hay que empezar a hacer salidas más veces por semana y así comenzamos a pedalear tres veces por semana para prepararnos para la próxima competencia y desde ese día fue algo que se repite durante todas las semanas del año

4- ¿Cómo crees que fue tu evolución?

Y la verdad es que desde que decidí delegar a Upgrade-st lo que es la planificación. La evolución no ha parado de crecer. Hay mucha diferencia entre salir a rodar y que te planifiquen, estructuren todo.

 

5- ¿Como entrenabas antes?

Entrenábamos mal, le dedicábamos mucho tiempo, pero sin descansos entre días y al llegar el día de competir uno esta tan cansado que no rendía como se debe

6- ¿Cómo te decidiste entrenar en upgrade-st?

Un tiempo antes con el grupo habíamos visto un profe de gimnasia entrenador el cual nos planifico unos meses pero no dio con nuestras expectativas.
Comentábamos entre nosotros que la persona que nos entrenara debería ser:
Primero saber de ciclismo.
Segundo ser ciclista para que sepa que se siente arriba de la bici.
Tercero conocer desde lo vivido! y no solo desde papeles. Y si era arriba de una bici todo terreno, mejor! Así que lo conocíamos de verlo en alguna competencia a Fabián y a sus hermanos, y alguien nos comento que se dedicaba a entrenar, que estaba al frente de un proyecto que era Upgrade-st, nos interesó mucho y nos contactamos con él.

7- ¿En qué crees que te benefició entrenar en upgrade-st?

Personalmente mi rendimiento fue en ascenso continuo, una buena planificación , con los tiempos de descanso adecuados, la constante verificación de los planes, las consultas para ver cómo se va sintiendo uno, el charlar con el profe de cómo te sentís , podemos modificar algo, todo ese conjunto de cosas hace que uno se sienta muy a gusto con upgrade-st . Aparte de los conocimientos que tiene el profe, la sufre arriba de la bici como uno, eso para nosotros es súper positivo, a todo lo complicado le busca la parte buena, lo que conoce lo comparte con sus alumnos. Más que nada yo he conocido un grupo de personas excelente y muy profesionales.-

8- ¿Cuáles serán los objetivos en el ciclismo en?:

6 a 9 meses

Prepararme de la mejor forma posible para el argentino de Rural Bike

1 año

Correr por 7º vez Rio Pinto y mejorar los tiempos obtenidos

5 años

Estar preparado para dar pelea en la categoría me toque competir

9- ¿Que buscas con cada uno de los objetivos enunciados anteriormente

Cada objetivo planificado es un desafío personal y por supuesto que cuando este se logra, uno va ganando confianza con estos logros.

10- ¿Qué buscas y que significa cada uno de los objetivos mencionados?

a) busco constantemente aprender de los aciertos y de los errores, mejorar día a día
b) como ya lo dije en otro punto, un objetivo deportivo o un objetivo en la vida , es algo muy importante, que uno planifica con mucho esfuerzo y dedicación, lograrlo es un gran placer con lo cual uno va ganando confianza en si mismo

12- Contanos aspectos a destacar en tu vida de deportista.

Creo que el término deportista tal vez quede grande. Pero con esfuerzo y dedicación se van logrando cosas, cada uno le da la importancia que se merece a a cada uno de los logros obtenidos . Dar lo mejor en cada competencia y en cada entrenamiento, a veces uno se siente cajoneado por un resultado pero de todo eso se aprende y hay que seguir mejorando día a día

13- Contanos que te gusta correr y ¿porque?

Me gusta correr Rural y Rally, no tanto XC que es mas técnico

14- Alguna anécdota.

Un domingo fuimos con dos amigos a pedalear a San Nicolás, al famoso circuito donde “la Tota y su hermano Javier preparan el Trasmontaña! Tenímos que aprender técnica, esa era la idea. Fabián nos describió en palabras los 2,5km del afamado circuito del Yaguarón. La cosa comienza con una bajadita tonta, un poquito técnica por la postura que hay que encararla pero, nada más que eso dijo el profe y encaramos… Primero se largaron mis compañeros y me dicen, es sencilla… Pienso desde mi adentro, si la bajaron éstos dos, cómo no la voy a poder bajar YO! Y la encaré, al llegar abajo me pegue un porrazo de aquellos. Me levanto y observo que me había clavado un trozo de caña en el brazo. La cuestión que no habían pasado ni 15’ de comenzar la salida que tuvimos que ir de raje para el Hospital. Menos mal que todo terminó solo con 4 puntitos y 8 días con el brazo colgado…

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Por: Carlos Fabián Lescoulié



2 Responses to “Adalberto Gonzales «Ñoño»”

  1. Clau dice:

    Adalberto te felicito por tu esfuerzo y dedicación, uno que vive la vorágine cotidiana de las obligaciones laborales, familiares y de estudio, sabe muy bien lo que cuesta, que no es fácil,pero… que lindo que se siente!! Saludos y vamos por mas!!

  2. Patricia dice:

    Excelente nota donde se pueden ver las ventajas de un entrenamiento planificado por profesionales!!

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